Хвощът /Equisetum arvense/, наричан още полски хвощ представлява многогодишно тревисто растение. Хвощът има дълго разклонено коренище и два вида наземни стебла – пролетно и лятно. Пролетното стъбло е кафяво и неразклонено, завършващо на върха със спороносно класче. Листата са редуцирани, разположени на възли. Хвощът расте по насипи, влажни места, по ниви и ливади като плевел в цялата страна до надморска височина 1500 метра.
Съставът на полезните вещества в растението полски хвощ е определян като уникален заради оптималното съчетание от компоненти с хармонично въздействие. Именно от това зависят и терапевтичните ефекти на продуктите, приготвени с полски хвощ под различна форма. Ето какво съдържа лековитото растение:
- Въглеводороди – галактоза, пектин, маноза, глюкоза, арабиноза, ксилоза;
- Сапонини;
- Каротин;
- Витамин С;
- Минерални соли;
- Дъбилни вещества;
- Соли на силициевата киселина;
- Флавоноиди;
- Алкалоиди;
- Органични киселини, фенолкарбонови киселини;
- Етерични масла.
Наличието на изброените компоненти и тяхното съчетание определя лечебното въздействие на продуктите, в чийто състав участват биоактивни съставки от полски хвощ.
Предотвратяване на рака
Една от най-вълнуващите области на изследване относно хвощта е свързана с рака, тъй като антиоксидантите, открити в екстракт от хвощ, показват значителни ефекти срещу свободните радикали.опасните странични продукти на клетъчното дишане, които могат да причинят възпаление, болка, износване на органи и дегенеративни заболявания.Наличието на антиоксиданти също така предотвратява свободните радикали да заменят здрави клетки с ракови. Това изследване е на ранен етап, но досега резултатите са обещаващи.Билката има свойството да извлича от почвата силициевата киселина и да я натрупва в клетъчните си мембрани. Някои от солите на тази киселина са разтворими във вода, а и самата силициева киселина е необходим компонент в изграждането на човешкия организъм – особено това важи за съединителната тъкан, кожата и косата, ноктите.
Имунна защита
Някои от другите свойства на хвощът включват антибактериални и антисептични средства, което означава, че екстрактът може да защити срещу инвазията на чужди патогени и вещества, които могат да компрометират нашата имунна система.Това е особено ефективно, когато сте ранени или се възстановявате от заболяване, тъй като инфекциите могат да бъдат много по-тежки, когато нападнат вече отслабена имунна система.
Възпалително облекчение
Ако редовно изпитвате болезнено подуване и възпаление в части от тялото си, независимо дали то се дължи на нараняване, артрит, подагра или друго състояние, добавянето на чай от хвощ или добавки към здравния полк може да бъде от голяма полза.Аналгетичните и противовъзпалителни съединения, открити в хвощните зони, бързо могат да облекчат тези симптоми и да ви върнат на краката.
За костите
Силиконът е един от най-редките минерали, необходими на нашето тяло и има много малко достъпни източници за него в нашата храна, затова често го намирате под формата на добавка. ,Въпреки това, хвощът има естествено високи концентрации на силиций, което е ключов елемент в защитата на костната минерална плътност и целостта при възрастта.Ако сте изложени на висок риск от остеопороза или вече страдате от деградация на костите, добавянето на хвощ към вашата диета е лесно решение за забавяне на упадъка и дори да го обърнете в някои случаи!
За мозъкът
Идеята, че нашият ум „може да пострада с възрастта“ може да бъде ужасяваща мисъл, така че е важно да се защитят вашите когнитивни способности, колкото е възможно.Антиоксидантните ефекти на хвощта са свързани с по-високи когнитивни способности в лабораторните изследвания, вероятно поради увеличаването на ефективността на нервните пътища при отстраняване на свободните радикали от системата.Това означава, че хвощът е не само мозъчно-стимулираща билка, но може да се предпази от когнитивни разстройства като болестта на Алцхаймер и деменция, докато остаряваме.
Дихателни проблеми
Ако страдате от респираторни проблеми, като задръствания или чести настинки, пиенето на чай от хвощ може да бъде чудесно решение.Той действа като отхрачващо средство, което изчиства слуз и храчки, където бактериите могат да се подават и растат, като същевременно помагат за укрепване на имунната система.Облекчава възпалението, което води до облекчаване на дишането, като премахване на кашлица и раздразнение във вашите участъци.
За почистване на кожата
Екстрактът от хвощ се среща често в различни кремове и органични продукти за красота, тъй като уникалната и сложна смес от антиоксиданти, противовъзпалителни средства, силициев диоксид и други съединения е мощен агент за грижа за кожата.Ако искате да намалите зачервяването на кипене или акне, премахване на екзема или псориазис или предотвратяване на преждевременно стареене, екстрактите от хвощ съдържат всички необходими компоненти за това.
Диабет
Изследванията са свързани с употребата на добавки от хвощ и чай до по-балансирани нива на инсулина в тялото, а именно бързото понижаване на кръвната захар, когато е необходимо.Въпреки че това е ефективен метод за управление на диабета, той трябва да се използва само за кратко време или когато е абсолютно необходимо.
Тя може да има сериозни дългосрочни последици, ако се консумира повече от два последователни месеца.
Здраве на бъбреците
Регулирането на уринирането и отстраняването на токсините е от решаващо значение за цялостното здраве, а екстрактът от хвощ може да помогне за постигането на това.Свързани са между увеличаване на елиминацията на пикочната киселина и консумацията на хвощ.Пикочната киселина е това, което създава болезнени бъбречни камъни, което може да доведе до неефективно функциониране на бъбреците.
Грижа за косата
Богатата смес от минерали и органични съединения в хвощът го прави популярен елемент в продуктите за коса, а именно да увеличи здравината на косата и да подобри здравето си.Можете да намалите загубата на коса, да укрепите космените фоликули и дори да увеличите блясъка и блясъка на косата си, като използвате екстракти от хвощ в продуктите за грижа за косата.
Предупреждение
Ефектите върху тялото ви могат да бъдат много силни и полезни, както видяхме по-горе, но трябва да се внимава.
Ако сте бременна или кърмите, не консумирайте тази билка, а за всички останали, говорете с обучен медицински специалист или с вашия лекар, преди да добавите тази високо въздействаща билка към Вашия здравен режим.
Отзиви
Все още няма отзиви.